こんにちは、NICO千葉店です。
NICOのパーソナルトレーニングにご来店のお客様がよく口にされる事が、「自分でやっている姿勢が正しいかわからない」とお話をされる事があります。
今の時代YouTube等の動画配信サービスで、様々なトレーナーさんが配信しているため、運動種目なども手軽に見つけ出す事ができますよね。
運動した事ある方ならなんとなく、感覚を掴むのも早いかもしれませんが、全くの初めてなんて方はなかなか難しいものがあります。
NICOでは丁寧な指導プラス、骨格の歪みや使い方の癖も見ていきますので、運動初心者の方にも安心して、効率的にトレーニングに励んでいただけるように努めています。
【NICOのトレーニングはこのような方にオススメです。】
- 運動初心者で何から始めていいかわからない
- ワークスタイル等による肩こり、腰痛に悩んでいる
- コロナ禍より運動不足になってしまっている
- 身体のプロポーションを美しくしたい。
- 今年こそダイエット、サイズダウンを成功させたい。
現在NICOでは、10代～70代まで様々な年齢層や目的のお客様にご来店をいただいており、当然おひとりおひとりの「運動強度」、「骨格筋バランス」、「目的」に合わせてメニュープログラムをご提案しております。
NICOでのトレーニングが初めてのお客様には必ず体験コースを受けていただいております。
【初回体験☆60分パーソナルトレーニング⇒3,980円】
https://nico-chiba.com/training.html/
ご予約はもちろん、お問い合わせも随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせくださいませ(^-^)
【NICO千葉店】
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