痩せたのに、なぜかまた戻る
そんな経験はありませんか？
「一時的に体重は落ちたけど、数ヶ月後には元通り」
40代前後の女性から、NICOではこの声をとても多く聞きます。
実はそれ、あなたの意志が弱いからでも、努力が足りないからでもありません。
多くの場合、
“身体の土台”が変わっていないまま痩せようとしていることが原因です。
体重が落ちても見た目が変わらない理由
体重は落ちたのに
・お腹がぽっこりしたまま
・下半身だけ痩せない
・姿勢が崩れて老けて見える
こういった状態になる方には共通点があります。
それは
骨格の歪み・姿勢の崩れ・血流の悪さです。
この状態のまま
食事制限やマシンだけの痩身をしても
脂肪は「落ちにくく」「戻りやすい」まま。
これが、リバウンドの正体です。
NICOが体重だけを追わない理由
NICO千葉店では
「何kg痩せたか」よりも
・身体のライン
・姿勢
・疲れにくさ
・リバウンドしにくさ
を大切にしています。
その理由はシンプルで、
見た目と体調は、体重より“身体の使い方”で決まるからです。
骨格 × トレーニング × 痩身
この3つを組み合わせる理由
NICOでは
✔ 骨格・姿勢の調整
✔ 必要な筋肉へのアプローチ
✔ 血流・代謝を高める痩身ケア
を組み合わせて行います。
これにより
・脂肪が落ちやすい身体
・ラインが崩れにくい身体
・年齢に負けにくい身体
を目指します。
「とにかく細くする」ではなく
**“整った状態で痩せる”**ことがNICOの考え方です。
こんな方にNICOは向いています
・何度もダイエットを繰り返している
・40代に入り痩せにくさを感じている
・体重より見た目を変えたい
・一時的ではなく、長く続く変化がほしい
逆に
「とにかく体重だけ落としたい」
という方には、正直向いていません。
最後に
年齢とともに、身体は確実に変わります。
でも、正しいアプローチをすれば変わらなくていい部分も多い。
NICO千葉店は
「もう年だから仕方ない」
そう諦めてしまう前の方にこそ来てほしいサロンです。
まずは今の身体の状態を知るところから、始めてみませんか？
