こんにちは、NICO千葉店です。
本日は気温も上がり、まるで春真っ只中のような気温ですね。
2月も残り１週間となり、NICOでは3月のご予約も随時受け付けております。
・何をやっても痩せない方
・下腹だけ、下半身だけに脂肪がついてしまう
・年々体型が変わり自分だけでは取り返せなくなっている
色々なお悩みあるかと思いますが、お身体の状態に合わせた施術のご提案をいたします。
来月も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております！
3月のご予約受付中◎
NICOが「体重だけの変化」をゴールにしない理由
痩せたのに、なぜかまた戻る
そんな経験はありませんか？
「一時的に体重は落ちたけど、数ヶ月後には元通り」
40代前後の女性から、NICOではこの声をとても多く聞きます。
実はそれ、あなたの意志が弱いからでも、努力が足りないからでもありません。
多くの場合、
“身体の土台”が変わっていないまま痩せようとしていることが原因です。
体重が落ちても見た目が変わらない理由
体重は落ちたのに
・お腹がぽっこりしたまま
・下半身だけ痩せない
・姿勢が崩れて老けて見える
こういった状態になる方には共通点があります。
それは
骨格の歪み・姿勢の崩れ・血流の悪さです。
この状態のまま
食事制限やマシンだけの痩身をしても
脂肪は「落ちにくく」「戻りやすい」まま。
これが、リバウンドの正体です。
NICOが体重だけを追わない理由
NICO千葉店では
「何kg痩せたか」よりも
・身体のライン
・姿勢
・疲れにくさ
・リバウンドしにくさ
を大切にしています。
その理由はシンプルで、
見た目と体調は、体重より“身体の使い方”で決まるからです。
骨格 × トレーニング × 痩身
この3つを組み合わせる理由
NICOでは
✔ 骨格・姿勢の調整
✔ 必要な筋肉へのアプローチ
✔ 血流・代謝を高める痩身ケア
を組み合わせて行います。
これにより
・脂肪が落ちやすい身体
・ラインが崩れにくい身体
・年齢に負けにくい身体
を目指します。
「とにかく細くする」ではなく
**“整った状態で痩せる”**ことがNICOの考え方です。
こんな方にNICOは向いています
・何度もダイエットを繰り返している
・40代に入り痩せにくさを感じている
・体重より見た目を変えたい
・一時的ではなく、長く続く変化がほしい
逆に
「とにかく体重だけ落としたい」
という方には、正直向いていません。
最後に
年齢とともに、身体は確実に変わります。
でも、正しいアプローチをすれば変わらなくていい部分も多い。
NICO千葉店は
「もう年だから仕方ない」
そう諦めてしまう前の方にこそ来てほしいサロンです。
まずは今の身体の状態を知るところから、始めてみませんか？
今年こそ「ぽっこりお腹」をなくしたい
こんにちは、NICO千葉店です。
今年こそぽっこりお腹をなくしたい方◎
・お正月太りがなかなか解消しない
・お腹だけがへっこまない
・少し食べただけでお腹が出てしまう。
こんなお悩みはNICOが解消致します。
話題の痩身マシーンハイパーナイフとリンパマッサージで、気になるお腹周りに直接アプローチ！
なかなかへっこまないお腹の原因は血流の低下にある。
20代と比べて40代になると代謝は約10％低下する。
今の自分の体に合ったケアをすることで今のお悩みは改善できます。
まずはお試し★初回体験がおすすめ
【1月限定】お正月太り解消☆短期集中痩身 ハイパーナイフ 60分3回コース 36,000円→18,800円
【落としにくいお腹周りや背中二の腕に】60分コース 12,000円→5,980円
【初回お試し】ウエストシェイプ★痩身マシン×強力リンパ 30分コース 5,000円→3,500円
2026年もよろしくお願いいたします。
明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
・お正月太りを解消したい方
・年末年始の疲れを取りたい方
・今年こそダイエットを頑張りたい方
是非是非お力にならせてください！
今年もパワーアップしたNICOをお届けできるようにスタッフ一同精進してまいりますので、
よろしくお願いいたします。
新年も皆さまにお会いできるのを楽しみにしております！
年末年始の営業について
こんにちは、NICO千葉店です。
年末年始は12月30日（火）〜1月3日（土）までお休みとなります。
お客様にはご迷惑をお掛け致しますが、よろしくお願いいたします。
上記期間のお問い合わせに関してはLINEよりいただいておりますので、よろしくお願いいたします。
公式LINE→https://page.line.me/ckq5100k?openQrModal=true
インスタグラムもよろしくお願いします。
こんにちは、NICO千葉店です。
いつもブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。
最近は、更新が滞ってしまっておりましたm(_ _)m
NICOではインスタグラムで当日の空き状況などを更新しております。
よろしければそちらも是非ご覧くださいませ！
NICO千葉店公式インスタグラムはこちら→https://www.instagram.com/nico_chiba/
脂肪を増やさないための秋の過ごし方
こんにちは。サロンNICOです。
少しずつ涼しくなり、過ごしやすい秋がやってきましたね。
「食欲の秋」と言われるように、美味しいものが増える季節ですが、気をつけないと脂肪をため込みやすい時期でもあります。
今日は、秋に脂肪を増やさないための過ごし方をご紹介します。
1. 食欲を上手にコントロールする
- 旬の野菜やきのこで満腹感を
食物繊維が豊富で低カロリー。腸内環境を整えながら食べすぎを防ぎます。 - 温かい汁物を最初に
体を温めつつ、食欲を落ち着かせてくれます。 - スイーツは“量より質”で楽しむ
栗やさつまいも、かぼちゃなど甘い誘惑が多い季節。シェアや小ぶりサイズで満足感を。
2. 運動の秋を楽しむ
- 涼しい気候を活かしたウォーキングやジョギング
夏より汗もかきやすくなく、続けやすい季節です。 - 筋トレ＋有酸素運動のバランス
筋肉を維持・強化して基礎代謝を上げると、冬の「代謝低下太り」も防げます。
3. 生活リズムを整える
- 夜更かしを控え、しっかり睡眠
睡眠不足は食欲を増やすホルモン（グレリン）を増やす原因に。 - 冷え対策で代謝ダウンを防ぐ
朝晩の冷えに注意し、腹巻や温かい飲み物で温活を。
4. 秋の楽しみ方を工夫する
- 「食欲の秋」から「味覚の秋」へ
量より質。香りや食感を楽しむことで少量でも満足感が得られます。 - イベント後は翌日で調整
秋祭りやお食事会などで食べすぎても、翌日に軽めの食事＋運動でリセットしましょう。
まとめ
秋に脂肪を増やさない工夫は、そのまま冬の「代謝が落ちやすい季節」を快適に過ごす準備になります。
旬の味覚を楽しみながら、健康的に秋を満喫していきましょう🍁
NICOの初回クーポンはこちらから🔰
9月のご予約受付開始◎
こんにちはNICO千葉店です。
9月のご予約も随時受け付けております。
夏の疲れ、エアコンによるむくみや冷え、紫外線を浴びた肌、長時間移動により凝り固まった身体まで☝️
お得な初回体験はこちらから🔰
【ヒップ&太ももサイズダウン】美脚&美尻ライン70分コース18,000円→ 6,980円
【夏割】短期集中☆速攻痩身 ハイパーナイフ 60分3回コース 18,800円!!
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今年も残暑がしばらく続きそうですが、NICOは店内涼しくして皆様のご来店を心よりお待ちしております。
〔NICO千葉店〕
TEL：043-202-5353
WEB：https://nico-chiba.com/
お盆期間も通常営業◎
こんにちは、NICO千葉店です。
明日からお盆休暇に入られる方もいらっしゃるようですが、NICOはお盆期間も通常営業となっております。
平日10:00〜21:30
土日祝10:00〜19:00
水曜定休
お盆休みを過ごされる方もお仕事をされている方も、店内涼しくして皆様のご来店を心よりお待ちしております。
今年も厳しい暑さが続いておりますので、くれぐれも体調にお気をつけてお過ごしくださいませ。
今週末ご案内◎夏前のラスト仕上げに
こんにちは、NICO千葉店です。
暑さに負けていませんか？^^;
NICOは今週末も元気に営業しております。
7/18(金) 【ご案内◎】10:00〜13:30🈳／14:00〜21:30🈳
7/19(土) 【ご案内◎】11:30〜19:00🈳
7/20(日) 【残りわずか⚠️】10:00〜13:00🈳／17:30〜19:00🈳
7/21(月) 【ご案内◎】10:00〜19:00🈳
月曜日は祝日のため10:00〜19:00の営業となっておりますのでお間違えのないようにお気をつけくださいませ！
【NICO千葉店】
千葉市中央区富士見1-15-2クラマンビル5F
043-202-5353
https://nico-chiba.com/