投稿者: nico-chiba

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NICOのトレーニングで姿勢改善◎

こんにちは、NICO千葉店です。

NICOでは、痩身メニューのほかに骨格矯正、パーソナルトレーニングを行っております。

トレーニングと聞くと、ダイエットやサイズダウンを目的にしている方が多いように思えますが、トレーニングで改善できるお悩みはそれだけではありません。

NICOのトレーニングは、お身体の歪みに合わせて行なっているため、『姿勢改善』や『腰痛予防』、『肩こり解消』などにも大変効果的です。

人それぞれの歪み方によって、トレーニングで改善すべき部位やアプローチ筋肉も変わってくるため、そこを見極めてトレーニングで骨格筋を動かして行かないと余計に身体を痛めてしまったり、症状の悪化を招いてしまいます。

もちろん、ダイエットや美脚ラインを形成していくためにも、骨格の歪みを見極めて行う事で効率を上げてくれます。

【整体×パーソナルトレーニング】姿勢/腰痛/肩こり改善【初回限定】パーソナル60分コース8,250円⇨3,980円！！

【秋の運動習慣】パーソナルトレーニング60分3回コース 24,750円→18,800円！

ご予約はこちらから

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000387991/coupon/

お問い合わせ、ご相談などもお気軽にご連絡くださいませ★

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NICO千葉店

<JR千葉駅東口より徒歩5分>

千葉市中央区富士見1-15-2クラマンビル5F

WEB：https://nico-chiba.com/

TEL：043-202-5353

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エステのサブスクでお得に綺麗を！

こんにちは、NICO千葉店です。

当サロンでは、痩身エステのサブスクメニューがございます◎

月額9,300円で通い放題！！

・入会費、年会費などはございません。

・エステメニューのほか、整体、パーソナルトレーニング、もみほぐしなども会員様特別価格でご案内可能

・追加によるメニューは組み合わせも自由のため、目標やお身体に合わせてオーダーメイドのボディケアが可能

・1回も通えない月は自動で500円でOK（申告不要）

・【１部位15分高周波エステ】通常4,800円⇨サブスク会員様0円

・【全身ボディ85分高周波エステ】通常28,000円⇨サブスク会員様6,000円

NICOでしか体験できない健康と美容のための定額プラン★

初めての方はまずは初回限定クーポンで施術をお試しください(^_^)

（NICOでは無理なセールス、押し売りなどは一切いたしません。）

ご予約はこちらから

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10月に「痩身エステ」を受けた方が良い理由

こんにちは、NICO千葉店です。

10月もスタート致しました！！！

本格的な秋の到来となりそうですが、お身体のメンテナンスはできていますか？

【10月に痩身エステを受けた方が良い理由】

１、基礎代謝が上がり始める。

２、活動量が上がっている方が多い。

３、食欲の秋による体重増加の抑止

１、基礎代謝が上がり始める。

秋になると気温が下がり、そうすると体温を維持しようと体の中での熱産生が生まれます。そうすると代謝が上がり、脂肪なども燃焼がしやすいお体へとなっていきます。

10月はちょうどその変わりゆくタイミングでもあるため、そのタイミングにハイパーナイフなどの高周波による温熱を体表から当ててあげることは、代謝を上げるための強力な追い風になります。

２、活動量が上がっている方が多い。

今年も暑かった夏だけに、日中はあまり外に出なかったなんて方も多い筈です。当然活動的な方の方がエネルギー消費は多くなります。10月は心地良い気候も増えて、夏動けなかった分の消費を促進しつつ、「痩身エステ」でさらに燃焼を促進していきましょう。

３、食欲の秋による体重増加の抑止

秋と言ったらで、私がまず思いつくのは「食欲の秋」です。(笑)　私自身も食べる事が大好きで、この時期が大変楽しみなのですが、食べ過ぎによるオーバーカロリーは、増量まっしぐらとなってしまいます。

楽しみな「食欲の秋」を満喫するためにも、「痩身エステ」によるケアで代謝を上げておきましょう。

以上が【10月に「痩身エステ」を受けた方が良い理由】ですが、もちろん年間を通して継続できた方が良いに越した事はありません。しかし大切なのはご自身のお身体としっかりと向き合う事かなと思います。

NICOでは短期集中のお試しコースなどもありますので、お身体のお悩みやお困りごとはお気軽にご相談くださいませ☆

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10月のご予約も受け付けております。

こんにちは、NICO千葉店です。

10月のご予約も随時受け付けております◎

ご予約はこちらから⇩⇩

https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000387991

・定期的なお身体のケアに

・大切なイベント前のボディメンテナンスに

・日常の疲れやストレスの解消に

・今年までに痩せたい方に

お悩みやお困りごとはお気軽にご相談くださいませ(^ ^)

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【秋の運動習慣】パーソナルトレーニングがお得に！

こんにちは、NICO千葉店です。

長らく続いていた厳しい暑さもひと段落を迎えて、朝晩は過ごしやすい気温となりましたね。

NICOでもまもなく迎える秋本番に向けて、お得なパーソナルトレーニングのお知らせです！

秋はやっぱり「運動（スポーツ）の秋」！！

これから始めてみようと考えていらっしゃる方に！！

ご新規様限定【秋の運動習慣】パーソナルトレーニング60分3回コース 24,750円→18,800円！

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000387991/coupon/

・トレーニング初心者にも安心の丁寧で優しい指導

・20代〜70代の方まで目的に合わせたメニュープログラムの作成

・トレーナーは国家資格所有のため、幅広い知識で様々なご要望に対応

・筋肉だけではなく、綺麗な関節の動きを形成

ご予約、お問い合わせはこちらから

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３連休も通常営業です◎

こんにちは、NICO千葉店です。

今週末は３連休となっておりますが、当サロンは連休の間も通常営業となっております。

10:00〜19:00まで

お間違えのないようにお気をつけくださいませ。

夏の疲れはもちろん、日頃のボディメンテナンス、今年中に痩せたい方など、お身体のお悩みがございましたら、是非お気軽にお問い合わせくださいませ！

★9月のお勧めクーポン★

【ご新規様限定】短期集中☆速攻痩身☆ハイパーナイフ60分3回コース 16,800円!!

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000387991/

スタッフ一同皆様のご来店を心よりお待ちしております^_^

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カラダを若々しく保つには？

こんにちは、NICO千葉店です。

誰もが平等に年齢を重ねていくものですが、いつまでも若い状態を保ちたいものですよね。

しかし年齢を重ねていくと代謝が落ちていき、身体の変化は避けて通れません。

年齢をただの数字にするためには、少しでも意識したい事としては以下の３つが挙げられます。

・紫外線対策

・食事

・運動

主にこれら３つを意識されると良いかと思います。

１、紫外線対策

ご存知の通り、紫外線はお肌にとって大敵です。

日焼け止めはもちろん、UVカットの衣類や帽子、日傘などで対策をしましょう

２、食事

身体の中に入れるものは大変重要です。

ビタミンCやEはお肌に良く、バランスの良い食事とともに積極的に摂取をしていきたいところです。

過剰な糖質カットや断食のようなものは、あまりオススメ致しません。

紫外線とともに、添加物を含む食品の過剰な摂取は老化原因の活性酸素を増加させてしまうので、極力避けていきましょう。

飲み物に関しては、水やお茶など（デトックス作用のあるごぼう茶など）で身体の中の循環を保てるようにします。

３、運動

正しい運動やトレーニングは関節もしっかりと動き、滞っている血流の流れを改善してくれます。

また、姿勢不良などからも身体の不調が起こりやすいのが、40代以降とも言われています。

そういった姿勢の改善にも適度な運動は大変有効的です。

また運動によって引き締まったお身体はハリも生まれ、気になるヒップや二の腕のたるみに対しても正しいトレーニングで、年齢を感じさせない身体にすることは十分可能です。

そのほかにもお風呂上がりにセルフマッサージをしたり、質の良い睡眠を取ったりと、規則正しく生活習慣を見直すことが大変重要なエイジングケアになりますので、まずはできることから試してみてください(^ ^)

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9月10日（日）は臨時休業となっております。

こんにちは、NICO千葉店です。

当サロンよりお知らせです。

9月10日（日）は店内メンテナンスのため、休業とさせていただいております。

お客様にはご迷惑をお掛けして大変申し訳ございません。

尚、本日は大雨の影響もございますが、通常どおりの営業となっております。

ご自身の安全第一に行動の上、ご予約はもちろん、変更なども承っておりますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。

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9月もお得なクーポン配信中◎

こんにちは、NICO千葉店です。

9月を迎えましたが、今週はあまり天気がスッキリしない日が続きそうですね。

NICOは本日も元気にオープンしております！！

【自分磨きの美脚美尻ライン】ハイパーナイフ痩身　70分コース 18,000円→¥6,980

【9月限定】短期集中☆速攻痩身☆ハイパーナイフ60分3回コース36,000円→ 16,800円

その他初回クーポンはこちらから⇩

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000387991/coupon/CT02/

初めてのエステ利用者様もお気軽にご来店ください。

施術などご不明な点や、ご不安事などありましたら、お気軽に当サロンまでお問い合わせくださいませ^_^

※誠に恐れ入りますが、9月10日は店舗メンテナンスのため、お休みをいただいております。お客様にはご迷惑をおかけいたしますが、お間違えないようによろしくお願い致します。

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NICO千葉店

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痩身と矯正を受けるメリット

こんにちは、NICO千葉店です。

NICOでは、ハイパーナイフなどの高周波マシンによる施術と同時に骨格の矯正施術を受けられるお客様も多くいらっしゃいます。

相乗効果で得られる身体

矯正施術では骨盤や関節のズレ、骨を動かす施術を提供しています。これらの施術はエステではなかなか実現できないものであり、姿勢や骨の歪みを改善する効果が期待できます。

また、骨の位置が正しくなることで、筋肉も正しく使え代謝が上がり、脂肪燃焼やダイエット効果も高まります。

高周波で身体を温めてから行う矯正施術は、固まっている筋膜もリリースされた状態になることから、同時に行えることは痩身、矯正と双方の施術効果を高めてくれます。

尚、矯正施術に関しては、国家資格所有の施術者による矯正となるため、安心して受けることが可能となっております。

O脚、X脚、猫背、頭痛、便秘、下痢、腰痛、肩こりなど骨格ベースで引き起こされている身体の不調も多くありますので、お気軽にご相談くださいませ(^ ^)

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