トータルボディケアサロン
こんにちは、NICO千葉店です！
NICOのパーソナルトレーニングがこちらで紹介されました。
https://melos.media/area_pickup/191410
「食欲の秋」を楽しみつつ、「運動の秋」としてトレーニング始めてみませんか？
【初回は53%OFF!!】
パーソナルトレーニング初回60分体験8,250円→3,980円！！
始める方の9割以上が運動初心者の女性のお客様となっています。
今まで運動経験がない方もお一人お一人のレベルや目的に合わせてメニューを作成するため、無理なくトレーニングを始める事が出来ます！！
運動して身体を整えて心身ともに健康に美しい身体づくりを一緒に始めてみませんか^ – ^
NICO千葉店
こんにちは。サロンNICOです。
お身体のお悩みは人それぞれですが、実は「骨格のタイプ」によって起こりやすい不調や、気をつけたいポイントが違うのをご存じですか？
今回は、骨格診断でよく使われる ストレート・ウェーブ・ナチュラル の3タイプ別に、体の特徴とおすすめケアをご紹介します。
ご自分の体型やお悩みに当てはめて、ぜひ参考にしてみてくださいね。
特徴：筋肉がつきやすく、上半身にボリュームが出やすいメリハリ体型。胸や腰まわりにハリを感じやすいタイプです。
おすすめケア
特徴：華奢で柔らかい印象。下半身に脂肪がつきやすく、むくみや冷えを感じやすいタイプです。
おすすめケア
特徴：骨や関節がしっかりしていて、スタイリッシュに見えやすいタイプ。筋肉がつきにくく、関節に負担を感じやすい方もいます。
おすすめケア
骨格タイプは生まれ持った体の特徴ですが、日々のケアで見え方や不調の出方は大きく変わります。
自分に合った方法を知ることで、無理なく健康的に体を整えていけるのです。
「どのタイプに当てはまるのか分からない」
「自分に合ったケアを知りたい」
という方は、ぜひNICOでご相談ください。
あなたの骨格に合わせた整体トレーニングで、理想の体づくりをサポートいたします✨
初回クーポンはこちらから🔰
こんにちは、NICO千葉店です。
まだまだ厳しい暑さが続いておりますが、体調など崩されていませんか？
楽しい夏もあっという間に終盤を迎えておりますが、楽しさと暑さのあまり忘れていた「お身体のケア」そろそろ始めていきませんか？
食品メーカーなどによる調査では、夏に体重が増えたと答えた人は3〜４割。
以外にも夏痩せよりも夏太りを実感する方も女性は特に多いみたいです。
１、冷たい飲み物、アイス、ビールの摂取増加
２、冷房による冷えで代謝低下
３、猛暑による運動不足
４、そうめん、冷やし麺などの摂取が増加し、糖質の偏る食事になりがち
５、むくみで太ったように見える
NICOでは、ハイパーナイフ痩身で夏に溜まった脂肪やむくみもあっという間になかったことに！！
特殊温熱痩身→リンパマッサージ→脂肪、むくみ排出⭕️
是非一度お試しくださいませ！
初めての方は初回クーポンがお得🔰
こんにちは、NICO千葉店です。
明日からお盆休暇に入られる方もいらっしゃるようですが、NICOはお盆期間も通常営業となっております。
平日10:00〜21:30
土日祝10:00〜19:00
水曜定休
お盆休みを過ごされる方もお仕事をされている方も、店内涼しくして皆様のご来店を心よりお待ちしております。
今年も厳しい暑さが続いておりますので、くれぐれも体調にお気をつけてお過ごしくださいませ。
こんにちは、NICO千葉店です。
梅雨どこいっちゃったんですかね（笑）
夏本番に向けてのボディメンテンス随時受け付けております！
【7月の予約受付中！】
・夏のイベントまでにボディラインをスッキリさせたい方
・5年、10年前の身体を取り戻したい方
・何しても痩せずに体型悩みを抱えている方
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＼最大53%OFF◎初回クーポン↑／
【夏割】短期集中☆速攻痩身 ハイパーナイフ 60分3回コース 18,800円!!
【落としにくいお腹周りや背中二の腕に】60分コース 12,000円→5,980円
【ヒップ&太ももサイズダウン】美脚&美尻ライン70分コース18,000円→ 6,980円
今月もたくさんのご予約、ご来店をスタッフ一同楽しみにお待ちしております(´∀｀)
【NICO千葉店】
こんにちは、NICO千葉店です。
NICOでは夏までに痩せたい皆様を全力サポートいたします！
千葉駅周辺にお住まいの方は大変お得にご利用いただくことができます。
勿論、回数制限などはございません。
ご自身で納得いく身体になるまでご利用いただくことが可能なプランとなっております。
・初めてのエステに
・今年こそなんとか痩せたい方に
・色々試したけど、続けられることができなかった
NICOでは無理な勧誘などは一切いたしませんので、施術を受けてお悩みの改善ができそうであればご継続ください(^ ^)
「ただ痩せる」だけではなく、「健康で美しくなる」というのが痩身の最大の魅力です！
皆さま、こんにちは！ 桜も満開を迎え、新しい季節の訪れを感じる4月。新生活や新しい出会いが増えるこの時期、心機一転してボディラインを整えてみませんか？
冬の間に溜まった脂肪やむくみをそのままにしていると、夏に向けて焦ることに…。今からしっかりケアを始めれば、余裕を持って理想のスタイルを手に入れることができます！
✅ 代謝アップのチャンス！ 寒い冬を乗り越え、気温が上がるとともに体の代謝も上がりやすくなります。適度な運動やエステの施術を組み合わせて、脂肪燃焼を促しましょう。
✅ むくみを解消してスッキリボディに！ 春は気温の変化が大きく、自律神経が乱れがち。その影響でむくみやすくなることも…。リンパマッサージや温熱ケアで、しっかりデトックスしましょう。
✅ 紫外線対策と美肌ケアも忘れずに 春から夏にかけて紫外線量が増加。痩身ケアと同時に、肌のハリを保つトリートメントを取り入れるのもおすすめです。
春のスタートダッシュを応援するため、今月限定の初回体験特別メニューをご用意しました！ 🌸
🔸【夏までの最速ダイエット】痩身エステ×パーソナルトレーニング 20,250円→6,980円（ハイパーナイフ＋リンパドレナージュ×パーソナルトレーニング）
🔸【ヒップ&太ももの垂れ改善】美脚&美尻ライン70分コース18,000円→ 6,980円（ハイパーナイフ＋リンパドレナージュ）
この機会にぜひ、理想のボディラインづくりを始めてみませんか？
皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪
桜も咲いて春らしさがより一層と増してきましたね。
徐々に厚手のコートが役目を終えて少しずつ薄着になってきますが、冬に溜め込んだ脂肪のケア始めていますか？
とはいえ、「何から始めたらいいかわからない！」という方も少なくないはず。。。
そんな方こそNICOがお力になれるかもしれません。
NICOの痩身エステでは、以下のような効果が期待できます。
NICOの高周波による痩身エステの施術によって脂肪を分解し、代謝を高めることで痩せやすい体へ導きます。
ハイパーナイフによる温熱とハンドマッサージを使い、セルライトをほぐして老廃物とともに排出を促します。特にNICOではリンパに沿って行うハンドマッサージによる施術が効果的です。
リンパマッサージやドレナージュで体内の余分な水分や老廃物を流し、むくみを軽減します。
通常のダイエットでは難しい、太もも・お腹・二の腕などのピンポイントでのサイズダウンが可能です。
定期的に通うことで、冷えや代謝の低下を防ぎ、痩せやすい体質へと変わっていくことが期待できます。
マッサージや高周波の特殊温熱を使うことで、リラックスしながら痩身効果を得られます。ストレス軽減にも役立ちます。
急激なダイエットで起こるたるみを防ぎ、肌を引き締めながら痩せることができます。
注意点:
・施術だけではなく、食事や運動の管理も重要
・一度で劇的な効果は難しく、継続が必要
NICOの痩身エステが初めての方はお得な初回クーポンでまずはお試しください！
春シーズンに＊下半身スリム】美脚&美尻ライン70分コース18,000円→ ¥6,980
【落としにくいお腹周りや背中二の腕に】上半身★集中痩身 60分¥12,000→¥5,980
NICO千葉店
TEL：043-202-5353
WEB：https://nico-chiba.com/
週末から気温がまた上がりすっかり春の陽気ですね。
そろそろ桜も開花するでしょうか^ ^
ダイエットの基本ベースは変わりませんが、本日は春のダイエットについて少し書かせていただきました。
春は気温が上がり活動しやすくなるので、ダイエットには最適な季節ですが、以下の点に気を付けると効果的で健康的に進められます。
冬にため込んだ脂肪を早く落とそうと、極端な食事制限をするとリバウンドしやすくなります。無理のない範囲で、バランスの良い食事を心がけましょう。
春キャベツ、菜の花、アスパラガスなどは低カロリーでビタミン・ミネラルが豊富。デトックス効果や美肌効果も期待できます。
気温が上がると汗をかきやすくなります。代謝を高めるためにも水分は1.5～2Lを目安に摂取しましょう。
春は気候が良いのでウォーキングやジョギングに最適。軽い運動から始めることで、代謝アップと脂肪燃焼を促します。
春は寒暖差が激しく、自律神経が乱れやすい季節。ストレスを溜めると食欲が乱れやすいので、睡眠をしっかりとり、リラックスできる時間を作ることも大切です。
無理せず、春の陽気を楽しみながら健康的にダイエットを進めましょう！
NICOもお得なクーポンを配信中◎
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