Parsonal Training

NICOのパーソナルトレーニング

国家資格を所有の専門トレーナーが、ダイエット、体力・健康維持、美ボディメイク、スポーツパフォーマンス向上など、 お客様の目的に合わせたプログラムをご提供致します。

【9月限定】お得な初回料金


パーソナルトレーニング60分通常8,250円
初回お試し2,980円‼


<初回カウンセリング+ボディバランスチェック+トレーニング>
トレーニング風景①

10㎏以上のダイエットも◎

トレーニング風景②

綺麗な身体づくりも♪

トレーニング風景③

運動不足も解消!


新型コロナ対策について

新型コロナウイルス対策として、店内、使用機器など対策を万全に皆様に安心してご利用いただけるように最大限に努めております。
またお客様におかれましても、マスク着用、アルコール消毒、ご来店前に少しでも体調面などの諸症状がみられましたら、ご来店をお控えいただくようお願い申し上げます。



NICOが選ばれる理由



~ご来店からの流れについて~


STEP.1

カウンセリング

トレーニングルーム

ご予約のお時間にお越しいただき、まずはカウンセリングシートをご記入いただきます。
その後カウンセリングシートに基づいて目標や目的を伺っていきます。
トレーニングを受けるに当たってご不明な点や、ご不安な事などございましたらお気軽にご相談ください。


STEP.2

ボディチェック

ボディチェック

お身体の歪みや使い方の癖をみていきます。

STEP.3

パーソナルトレーニング

トレーニング風景

お身体の歪みや特徴に基づいて、目標に向けた効率的なトレーニング指導を行ないます。

STEP.4

アフターカウンセリング

トレーニング後カウンセリング

日常生活での注意点などをお話致します。

♢♦♢トレーニング事例♢♦♢


【40代女性】ダイエット

トレーニングモデルケース①

体重85.5㎏→70.2㎏


【40代男性】ダイエット&腰痛ケア

トレーニングモデルケース

体重86.2㎏→68.7㎏ 腰痛改善


【20代男性】ボディメイク

トレーニングモデルケース

体脂肪率14%→9.8%


トレーナー紹介

平野 一輝

【Kazuki Hirano】


【経歴】

1991年11月13日生まれ。 整骨院での勤務を経て、2016年NICO千葉店を開店。


【挨拶】

当店のホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。トレーニングを担当致します平野と申します。 トレーニングを行なう目的はダイエットやボディメイク、健康維持や運動不足解消、関節機能向上やスポーツパフォーマンス向上など様々あると思いますが、 当店では「身体を整える」事を大切にトレーニングを行ない、長く付き合っていく身体を労わりながら、健康で理想的な身体を作りのお手伝いができればと思っております。 ダイエットや健康面でのお身体のお悩み事などお気軽にご相談ください(^-^)

* ご利用者様の声 *


【20代女性】

女性シルエット

運動の経験がなく、トレーニングについていけるか不安でしたが、私の体力に合わせてメニューを組んで下さっているので、無理なくトレーニングができています。

  

【40代男性】

男性シルエット

自分一人では甘えてしまうトレーニングも、トレーナーさんと一緒だと限界まで追い込めます。
おかげで、3ヶ月で体重も15㎏減らす事ができました。


【20代女性】

女性シルエット

テレワークのために、運動不足となっておりNICOさんにお世話になっております。
こちらでは、トレーニングの他に骨盤の歪みなども一緒に見てくれるトレーナーさんがいるので、ずっと気になってた太もものツッパリ感もトレーニングをするようになって治りました。


【50代女性】

女性シルエット

トレーニングを初めてから心身ともに元気になりました!寝付きも良く万年の冷え性ともお別れ出来ました!


【30代女性】

女性シルエット

めんどくさがり屋でジムも続かない私がパーソナルトレーニングを欠かさずに続けています。
トレーナーさんの丁寧な指導で結果が出てきたのですごく実感しています。それが続いている秘訣だと思います。


【20代男性】

男性シルエット

現在も競技レベルでのスポーツをやっておりますが、骨格や体幹バランスを見直すためにこちらでのパーソナルにお世話になり始めました。
  非常に身体の調子も良くパフォーマンスに関しても結果として表れてきているので、続けていきたいと思います。